學法寶

情緒教育需要貼近生活、融入情境，孩子才能真正理解與共感。本文彙整專家與資深教師的實務經驗，分享繪本、影片等教學方法，供老師參考。(此篇文章會分成上下篇)

情緒教育該怎麼教？老師該如何做好自己的情緒管理，並培養學生的EQ？以下綜合多位專家與資深教師的實戰經驗，提供老師六招EQ祕笈。

第1招繪本教學

情緒教育需要生活化的引導，要融入情境，孩子才能感同身受。

最適合的方式就是繪本教學。繪本讀完後，可以與孩子共同討論問題，例如：設身處地幫故事書裡頭的角色想一想，他發生了什麼事？如果這件事發生在你身上，你可以怎麼做呢？也可以利用角色扮演，讓孩子扮演故事裡的情境，從演戲中體會劇中人的感覺。

第2招戲劇演出

「如果有人說你醜，怎麼辦？」答案：「不理他」、「告訴老師」、「打架」⋯⋯友緣基金會副執行長黃倫芬指出，在基金會設計的課程中，會讓小朋友把這些方法都演出來，看看哪種方法有效。

友緣基金會在課程中，讓孩子把各種應對方法實際演出，孩子會發現，衝突只會讓問題升溫，反而更能找到平和的方式。北投國中也引進「女巫劇團」透過「一人一故事」，以簡單的戲劇重現學生的真實感受，讓加害者理解他人的痛苦，提升同理心，校園霸凌情況因此明顯改善。

第3招影片教學

幼兒園的孩子可以用繪本談情緒，大一點的孩子就可以安排觀看一些電影。觀賞影片後，和學生進行影片的討論、分享，學習處理人生的課題。以台北雨聲國小的輔導室為例，今年安排一系列心靈電影院，學生觀看後，可以在學習單回饋感想，讓孩子在看電影中朝向心理健康發展。

許多師生衝突並非源於不聽話，而是情緒未被看見；當老師願意放慢腳步、理解孩子的需要，在被尊重與接納的關係中，孩子才會改變，情緒教育也才能發揮力量。

(下篇文章會實際分享面對情緒時的相關策略。)

▍參考資料:

▍到夢N官網觀看【學法寶】總整理